هـل مااقـوم بفعـله يُعتير خطأً!!!!!

[يارب عونك]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
شيخـي انا احب ان اسمع القران في كٌل وقت سواءً كنت اتكلم او وقت النوم..
ولكن بعضهم يقولون لا يصح ان تفعلي ذالك لقوله تعالى (وإذا قرئ القرآن فاستمعوا له وأنصتوا لعلكم ترحمون )..
لكن انا في بعض الاحيان اشعر بضييق شديد وخـوف حتى ولوا كنت في وسط مجموعه كثيره من الناس
واقوم بتشغيل القران واتحدث مع الناس ولا اُنصت للقران ولكنِّ بهذا الفعل ارتاح نسبياً
وايضاً عند النوم اقوم بتشغيل القران في الجوال واضع السماعات في اذني وانام
واحيان عندما اقوم بالمذاكره فما العله في ذالك..؟
جزاكم الله عنَّا كُل خير..